Rubriigiarhiiv: ettevotmised

08.02 kl 19:45 GRUPITERAAPIA​ PARGI TN LASTEAIAS ​19.45​ alustame kerge energeetilise võimlemisega. Liigume koos sisemisse rahusse. Seejärel panen igal osavõtjal individuaalselt sisemise energia liikuma, tasakaalustan. Tasakaalustatud keha hakkab ise võnkuma. Selle käigus toimub pingetest ja emotsioonidest vabanemine ja tervenemine. ​Tegeleme ka DNA … Jätka lugemist →

Istun jalgupidi vanni äärel. Lasen külma vett varvastele ja kätele. Jäsemed tulitavad külmast. Vees leotamine võtab suurema valu ära. Pärast voodis maseerin veel varbaid. Hiljem surun sõrmed jalge vahele, et näpud täiesti üles soojeneks. Nii ma uinusin enne täielikku üles … Jätka lugemist →

Esmaspäeval, 25. jaanuaril kell 18 Dorpati konverentsikeskuses Taskus (Turu 2, Tartu)väemees RALF NEEMLAIDi loeng rännakutest sise- ja välismaailmas Sisekaemused dzungliradadel, ehk kuhu viivad mu matkad. Vt siit täpsemalt http://www.arengutee.com/ralf-neemlaid.html Ralf  

22.01. alates KL 18.30. kogunemine Pesa talu Õues. Teeme ettevalmistusi lumeonni ehituseks ja alustame sellega. Ca 19.30. meditasioon püstkojas. Ca 20.00. Läheme metsa. Ca 21.30.—22……. jõuame tagasi Pesasse. Kui on tahtmist ajame juttu ja mediteerime. Ööbimine aidas või küünis või … Jätka lugemist →

Käin regulaarselt jooksmas. Kui kiirem aeg siis kipub vahel asi ära vajuma. Minuga koos on metsaringi teinud erinevad kamraadid. Koos saab üksteise entusjasmi paremini üleval hoida. Võtame asja ette kambas uuest aastast. Teeme kord nädalas koos jooksu. Trenni kestvus ca … Jätka lugemist →

Tulen pimeduses teiselt korruselt alla. Panen jope selga ja kingad jalga. Et inimesed mind pimedas näeksid, panen helkurjope selga. Rahvas ootab õue peal. Otsmikulambid vilguvad. Uutele tulijatele on üllatus kui palun enne metsa minekut tuled kustutada. Me laseme lambid puhkusele. Ka … Jätka lugemist →

See matk on neile, kes soovivad endaga tööd teha ja mugavusest välja astuda Koguneme esmaspäeval 21.12 kl 18.45-19.00 Pesa talu aidas, või püstkojas 19.00 Joome piisavalt vett. Energiaring. Täpsem tegevus selgub läbi tunnetuse vahetult enne matka. Noorekuu matkal on juttu ja … Jätka lugemist →

See matk on rohkem löögastumiseks, puhkuseks. Koguneme REEDE kl 18.45-19.00 Pesa talu aidas, või püstkojas. 19.00 võimleme ja valmistame keha-vaimu ette metsa minekuks​. Joome piisavalt vett. 19​.15 metsa minek. Metsas lõõgastume ja mediteerime. 21.30 tagasi Pesas​. 22.00 meditatsioon aidas või … Jätka lugemist →

Istun toas, asjad dzunglisse minekuks pakitud. Nagu suurt ei tahagi kirjutada. Tikun õue, püstkotta. Sai siin eelmine nädal metsas toimetatud ja ligemale 200 kuuselatti välja toodud. Seejärel tuli koorimine ja püsti ajamine. Ematala tipp vaatab kenasti põhja naela suunas. See … Jätka lugemist →

Koguneme kl 18.45-19.00 Pesa talu aidas.  19.00 võimleme ja valmistame keha-vaimu ette metsa minekuks​. Joome piisavalt vett. ​Tutvume uue püstkojaga​ ​​ ​ca 19​.15 metsa minek. Metsas lõõgastume ja mediteerime. ​ca 21.30 tagasi Pesas​. ​ca 22.00 meditatsioon aidas või püstkojas.​ Brasiilia muljed. … Jätka lugemist →