ÖÖbimisega matk 9-10.12

Cau

09-10.12. on täiskuu  aeg.Lähen metsa ennast energiaga laadima.Hüppa punti ja teeme seda koos.

Magamiseks piisab magamisalusest ja

tavalisest magamiskotist. Igaks petteks võid midagi

sooja pealeviskamiseks võtta. Soovitav on magada

dressides, kui on suvine magamiskott. .Higisena ,niiskena hakkab külm.Raba kaasa

vahetusriided ja pesu .TASKULAMP, ka mõned õue ja

toa küünlad teevad olemise hubaseks.

Võta kaasa söök  õhtuks ja hommikuks, mida

saame ka omavahel jagada ja termosega juua õhtuks.

Saab ka  ahju peal keeta,nii et kuumakindel

joogikruus kaasa.

PROGRAMM

25.11 reede

1. 18-19.00. kogunemine

2.19.00 harjutused, meditatsioon jne. lõkke ääres või aidas

3.ca 19.30.metsaretk

4.ca 21.30 väike näksimine

5.ca 22.00 Harmoonia energia laadimine, seejärel soovi korral vaatame MEHHIKO filmi,seejärel pikk meditatsioon.

26.11.laup.

1. ca 9-10.äratus ,võimlemine,kerge eine—-äratuse aja lepime eelmine õhtu.

2. metsaretk ,meditatsioon

3. ca12-13.00 laagri kokkupanek,lõpetamine

OSAVÕTU TASU  10€

Võid osaleda ka 1.päeval-  6€ päev.

Registreeri e-mailiga

Kui vajad transporti ära häbene ,anna teada.

RALF    5548949