Hagal Õpetus

REEDE-LAUPÄEV algusega kl 19.00 toimub Pesa talus aidas Harmoonia Energia kursus ja praktikum.

Kogunemine alates kl 18.30. Võimalus saada 1. ja 2. astme pühitsust. Võid tulla ka oma eelnevaid teadmisi värskendama. Harjutused sisemise energia tunnetamiseks. Üksi ja paaris.

Lõpetame laupäeval 12.00-13.00 aeg. Sõltub osavõtjate arvust ja hetke vajadusest.
Kursus algajatele, Harmoonia energia I aste 100€ (kursus ja pühitsus).
Harmoonia energia II aste 150€ (kursus ja pühitsus).

Nii I kui II astme pühitsuse saamiseks on vajalik osaleda mõlemal päeval, et kogu teadmine ja kogemus kätte saada. Osalustasu on 6€ neile, kes varem kursuse läbinud ja tulevad end täiendama. Osaleda saavad ainult pühitsuse soovijad või need, kellel juba 1. või 2. astme kursus läbitud.

Kui vajad transporti, anna julgelt teada. Pesa tallu kohale sõitmise õpetust vaata siit: http://www.hagal.ee/kontakt/kuidas-kohale-soita

ÖÖBIMINE ON PESA TALU KÜÜNIS VÕI AIDAS. SOOVI KORRAL OMA TELGIS VÕI VÄEKUUSE ALL. Varustusest vajad veel taskulampi, sooje riideid, magamiskotti. Vast veelgi midagi, mõtle ise oma talupoja tarkusega. Esita küsimus oma sisemisele tarkusele.
Võta kaasa veidi sööki ja jooki. Kursustel kõrgemas vibratsioonis olles sööki eriti ei kulu. Vett vajad kindlasti. Kui pudel on, siis vett saad Pesa talust.

Palun anna osalemissoovist teada saates kiri aadressile ralf@hagal.ee. Kui sul on juba I astme pühitsus, siis palun täpsusta, kas tuled lihtsalt harjutama ja ennast täiendama või saama II astme pühitsust. 2. ja 3. astme pühitsuseks vajalik kirjutada kursusetöö. Selle teema lepime varasemalt kokku.

Enne kursust loe läbi ja mõtiskle: http://www.hagal.ee/ralf-ma-ei-saanud-puhitsust/

Kogunemine Pesa talus kl 18.45-19.00
Ca 19.15 liigume metsa
Ca 21.00 meditatsioon Pesa talu aidas

Kes soovib jääb Pesa talusse ööbima- aita ,küüni ,kuuse alla. Hommikul võimleme koos.

Kui vajad, siis võta kaasa natuke näksimist. Taskulamp igal juhul.
Magamiseks võta kaasa magamiskott ja alus.

Kui vajad transporti, anna julgelt teada. Pesa tallu kohale sõitmise õpetust vaata siit:
http://www.hagal.ee/kontakt/kuidas-kohale-soita/
Osavõtutasu 6€

13.01 kl 12.00-17.00 Ja 14.01 kl 10.00- 14.00 Individaaalsed vastuvõtud Ajamajas ilusalongis Ajapeatus
Registreerimine 53408080 Valvi

13.09 Kl 19.00-20.30 energiate tasakaalustamis ja puhastus protseduur grupile Salme lasteaias.
Võta kaasa pudel veega, alusmatt ja tekk või pleed ,et ennast vajadusel kinni kata.
VT lisaks kodulehelt
http://www.hagal.ee/proov/energiate-tasakaalustamise-protseduur-grupile

Osavõtu tasu 15€
Registreerimine 5216658 Maret

PANE OMA RONG LIIKUMA

Võta aeg maha ja mõtle, siis leiad oma igapäeva tegemistes koha, mil lähed märkamatult pingesse. Tavaliselt on need hetked kui üks tegevus lõppeb ja pead alustama teisega. Eriti kui vaja kiirelt alustada. Suitsumehed lükkavad siis koni huulde.
Mõtle millal on sinu pinges hetked. Valmistu nendeks. Tööjuures võib olla selline moment, kui üks töö hakkab lõppema ja keegi hakkab juba pabistama ja peale suruma sulle järgmist ettevõtmist. Ütle siis juba varakult endale ja valjusti ülemusele või töökaaslasele. Mul vaja enne üks kõne teha, einetada, miski paber kõrvaltuppa viia. Lõpeta töö ja võta aega maha. Leia moodus lõõgastumiseks.
Mine hetkeks õue.
Vaata või loe enne valmis pandud raamatut. Näiteks Tao lood.
Ruuniraamat. Miskit loodusest. Mõned anektoodid. Kuula meditatsioon Hagali lehelt. Lae ennast Harmoonia energia või Reikiga. Kui mõtled, siis leiad ise tegevusi, mis sind tasakaalu viivad.

Hinga, pane käsi kõhule, tunneta ennast.
Nüüd mõtle uus tegevus läbi. Lülita end selle lainele. Hakka tegutsema.

Leia päeva jooksul võimalusi, kus aeg maha võtta. Bussis, valgusfoori taga, poe järjekorras.
Lihtne skeem – Istusin autosse, hetk lõõgastust.
Sisenesin bussi , hetk lõõgastust.
Tööle jõudes, sama lugu.
Lähen trenni, no muidugi keskendun.
Lasteaeda, koju jõudes…
Joo vett, millel kirjad… mõnuga.
Panen küünla põlema, ole.

Miski hetk on tärin su elust kadunud. Kellal on just kui 30 tunnine numbrilaud ja nädalas on kaks pühapäeva.
Aga algul sa lihtsalt harjutad ennast kahe pühapäevaga. Need pühapäevad, armastuse hetked endale, on sinus olemas. Lase nad oma ellu ja see muutub Pühaks. Iga päev on pühapäev ja sa elad oma unistuste elu.

Oktoobris vaatasime taevast ja kosmost. Mina vähemalt vaatasin. Ega ma teisiti saa. Põhilise osa päevast olen õues. Kuidas sinul vaatamisega läks. Võid teha järelaitamistunde. Koolivaheaeg ju.

Novembris vaatame endasse ja räägime endaga. Räägime vaikselt ja mõttes. Kui sul valutab miski kehas, tunned pinget, ebamugavust, keskendu sellele piirkonnale kehas või organile. Silita seda õrnalt, vestle selle koha või piirkonnaga.

Tee nii:

Heida pikali või istu mugavalt. Pane käsi kõhule ja hinga sügavalt ning pikalt. Ole selles hetkes, naerata endale ja maailmale. Mine mõttes kohale oma kehas, kus puudub tasakaal ja harmoonia. Võid ka minna sinna, kuhu keha lihtsalt kutsub sind.
Koputa ja silita seda kohta. Ole üks oma mõtetes selle piirkonnaga. Kujuta ette, et hingad sinna valgust. Tunne kuidas soojus ja päike jõuavad sinna punkti nii nagu rong jõuab lõppjaama. Jõua kohale. Lõppjaamas on alati rahu.

Sama teeks ka hea torulukksepp. Ta ei vihastaks ummistuse ja solgivee peale, mis WC-s ülesse ajab, vaid asuks ummistust otsima ja likvideerima. Ta ei annaks hinnanguid neile, kes potti jama loopisid. Ta keskenduks tropile torus, vabaneks sellest ja taastaks puhtuse ning tasakaalu vannitoas. Maailmas. Õnnistaks inimest kes ummistuse tekitas, annaks andeks. Oleks õnnelik, et sai tänu temale kasulik olla.

Mõtlen neil hetkedel, mida teeks Mahatma Ghandi. Algul ta kritiseeris India koloniaalvalitsust. Varsti ta mõistis, et see ei aita. Ta asus muutma oma sisemaailma, sai läbi selle tohutu väe ning valguse oma ellu. Peale väe omandamist asus ta tegutsema uue India loomise nimel. Ta alustas endast ja muutis seejärel riiki ning andis maailmale uue suuna. Ainus võimalus on alustada endast ja olla kannatlik. Me oleme tervik ja peame kõik kasvama. Ütle endale: “Mina võin olla esimene avaneja. Mul on see jõud!”. Ütle sõbrale: “Sina oled esimene, sinus on sama vägi!”. Saada oma kehale ja olemusele valgust, et ta kasvaks. Kui sinu teadvus ja olemus kasvab, siis oled sina see, kes avab senise nõiaringi. Sa aitad otseselt ennast, meie riigi kodanikke, maailma kodanikke. Parandame koos maailma. Võtame aega endale. Hingame valgust krambile endas. Avame selle ja läbi enda avanemise muudame maailma. Nii palju ja nii kauaks kui suudame unistada. Me oleme maailma miniatuurne mudel. Mikrokosmos. Kui see saab tasakaalustatud, toimub sama ka suures maailmas. Hingame koos. Saadame valgust ja soojust kohale oma kehas, mis vajab seda. Saadame valgust kohale maailmas, mis vajab seda.

Vabadust sinu ellu!

Pööripäev mõõdas ja sügis käes. Taevas on nii avar ja lõputu. Tahaks sinna sisse sukelduda. Päevad lähevad lühemaks ja õues oleku aega vähem. Samas on pimedat rohkem ja seda saab ideaalselt enda heaks kasutada. Tähti ja kuud on palju pikemalt näha. Kuna on jahe ja õhk kirgas, siis on taeva avatud peopesal meie ees. Kui hoolega uurid näed ka enda peegeldust selles müsteeriumis. Lõunamaa rahvad vaatasid enese leidmiseks päikest igal hommikul. Meie laiuskraadidel on raske iga päev päikesega silmsidet saada.

Tee nii-

Kui soovid olla loodusega kontaktis, siis vaata vähemalt poolteist tundi iga päev peale päikes loojangut taevast. Enne seda on taevas liiga valge ja tähti pole näha. Kui soovid, et sellest oleks ka su vaimule kasu, siis tee nii. Kuu aja jooksul vaaata iga päev öist taevast. Mine õue ka siis kui taevas pilves ja vaata pilvi. Uuri kompassi järgi kus asub põhi. Selles suunas on põhjanael ja allpool väike ja suur vanker. Vaata esimene õhtu taevast 5 min. Samal ajal kui vaatled tähti või taevast, tunneta hingamist. Hinga endasse seda avarust. Hinga sügavalt, nii et kõht ja rind töötavad. Kui pea hakkab ringi käima tee paus. Järgmine öö vaata taevast 6 min, siis 7, 8… iga öö minuti võrra rohkem, kuni jõud 31ööni. Arvuta ise mitu minutit öist väge on selleks korraks sinus. See tegevus nõuab aega. Aeg tähendab teatud elu ümberkorraldust ja muutust sinus. Samas leiad kaotatud sideme enda ja universumi vahel. Leiad endas sama avaruse, mis on kosmoses. Leiad sama tasakaalu ja harmoonia.

Kui oled tubli võtad vahepeal kaasa alusmati ja vaatad seda tõelist ime lamades. Kui oled veel tublim vaatad seda paksu teki või magamiskoti sees ja jääd selles väes hommikuni magama. Mina alustan täna. Alusta sina ka.

Vaata seda imelist tasakaaalu ja korrastatust suures plaanis. http://www.solarsystemscope.com/

Kaunist Taevast sulle

10.12 kell 18.00 Loeng Raplas MUUDAN ELULAADI, SAAN VABADUSE JA TERVISE
Koht: Rapla Rahvakool. Hariduse 3, II korrus, Marju kohviku majas.

Jutuks tuleb. Kas ja kui vaba ma olen oma tegemistes ja valikutes. Kas teed oma valikud, kuna oled nii harjunud või on selleks miski sõgavam põhjus. Kui teeme oma valikuid, siis anname tihti oma väe ära – arstidele, vanematele, õpetajatele. Loodame vaid neile. Anname ära väe kuna kardame vastutust.

Kas oleme ka tegelikult õnnelikud kui ei vali ise oma elu või loobume vastutusest. Kindlasti anname sama mustri edasi oma lastele. Nad protestivad aga muutuvad millalgi samasuguseks.

Mediteerime vahepeal. Kui jõuab räägime Tai ja Kambodza reisist.Vaatame pilte.

Võta kaasa 1,5l pudel gaasita veega. Selle tasakaalustame just sinu jaoks.

Osavõt u tasu 6€

4. 12 algusega 18.00 LOENG- PRAKTIKUM RISTIKU LASTEAIAS Kuressaares (SISSEPÄÄS SMUULI TÄNAVALT)

TEEMA – MUUDAN ELULAADI, SAAN VABADUSE JA TERVISE

Jutuks tuleb. Kas ja kui vaba ma olen oma tegemistes ja valikutes. Kas teed oma valikud, kuna oled nii harjunud, või on selleks miski sõgavam põhjus.

Kui teeme oma valikuid siis anname tihti oma väe ära-arstidele, vanematele, õpetajatele. Loodame vaid neile. Anname ära väe kuna kardame vastutust.
Kas oleme ka tegelikult õnnelikud kui ei vali ise oma elu,kui ei vastuta. Kindlasti anname sama mustri edasi oma lastele. Nad protestivad aga muutuvad millalgi samasuguseks.

Mediteerime vahepeal

Loenguga paraleelselt teeme harjutusi oma energiate tasakaalustamiseks.
Praktikum kestab ca 1,5-2 t.
Saad esitada sind huvitavaid küsimusi.

Tule kohale mugavas riietuses, nii et saad matil istuda, külitada, harjutusi teha, kuulata ja slaide vaadata. Võimlemismatt võta kaasa.
Võta kaasa 1,5l pudel gaasita veega. Laeme vett sind tasakaalustavate energiatega.

Kohtumiseni KURESSAARES.

Osalemis tasu 8€
Osalemis soovist anna teada Maretile Tel. 521 6658
Registreeri ennast osalemiseks kindlasti – kohtade arv on piiratud
Naeratame
Ralf

4.12 – 5.12 Individuaalprotseduurid Ajamaja ilusalongis Ajapeatus
Registreeri 5340 8080 Valvi

16.10. algusega 18.00 LOENG- PRAKTIKUM KIVIÕLI PÄEVAKESKUSES (aadress Soo 13, sissepääs teisel pool maja kus kaldtee)
Muudan elulaadi, saan tervise ja heaolu.
Loenguga paraleelselt teeme harjutusi oma energiate tasakaalustamiseks.
Praktikum kestab ca 2-2,5 t.
Saad esitada sind huvitavaid küsimusi
Tule kohale mugavas riietuses, nii et saad matil istuda, külitada, harjutusi teha ja kuulata. Võimlemismatid kohapeal olemas.
Võta kaasa 1,5l pudel gaasita veega. Laeme vett sind tasakaalustavate energiatega.
Kohtumiseni Kiviõlis.
Osalemine TASUTA!